Mae matiau ioga ecogyfeillgar wedi'u gwneud o latecs naturiol, cywarch a deunyddiau naturiol eraill. Dylai matiau ioga fod yn feddal ac yn elastig, ac fe'u rhennir yn ddau fath: TPE a PVC. Y dyddiau hyn, mae bron pob stiwdio ioga yn darparu matiau ioga cyhoeddus i ymarferwyr. Gall ymarferwyr ymarfer yn uniongyrchol. Mae hwn yn beth di-bryder iawn. Gorweddwch, faint o chwys a dander dieithriaid sydd ar ôl arno. A yw glanhau'r stiwdio ioga yn glir? Nawr, rydw i wedi bod yn gwneud hyn â fy nghalon. Fodd bynnag, mae'n ymddangos bod rhannu mat ioga gyda llawer o bobl yn gorwedd ar diriogaeth rhywun arall, yn anghyfarwydd ac yn anesmwyth, ond gallwch chi hefyd gael eich tiriogaeth eich hun, gan ddechrau gyda dewis mat ioga yn ofalus.