1. Edrychwch ar elastigedd y mat. Wrth ddewis mat ioga, gallwch binsio'r mat ioga gyda'ch bawd a'ch bys mynegai i weld a all y gwrthiant pwysau ddiwallu anghenion ymarfer yoga. Dewiswch fat yoga hyblyg sy'n amddiffyn eich cymalau a'ch esgyrn yn ystod ymarfer.
2. Wrth ddewis mat ioga, gwead yw un o'r ffactorau mwyaf hanfodol. Mae gwead y mat ioga yn gyfeillgar i'r amgylchedd ac yn rhydd o lygredd. Wrth ddewis, gallwch chi gario rhwbiwr gyda chi a sychu'r mat ioga yn galed i weld a yw deunydd y mat ioga yn hawdd i'w niweidio.
3. Rhowch gynnig ar eiddo gwrthlithro. Mae angen perfformiad gwrthlithro da ar Yoga MATS i sicrhau na fydd damweiniau fel llithro yn digwydd yn ystod ymarfer. Wrth ddewis, gallwch chi wthio wyneb y mat yn ysgafn gyda'ch palmwydd i weld a oes teimlad sych; Fel arall, mae'n hawdd llithro wrth ymarfer yoga.
4. Mesur trwch y mat. Os ydych chi'n ymarferydd sy'n profi yoga am y tro cyntaf, gallwch ddewis mat cymharol drwchus, y mae'n ofynnol yn gyffredinol iddo fod yn 6 mm o drwch; Ar ôl cyfnod o ymarfer, pan fydd gennych sylfaen benodol, gallwch ddewis mat ioga gyda thrwch o tua 3.5 ~ 5mm. Dylid ystyried y pris hefyd. Mae'r pris yn uniongyrchol gysylltiedig â gwead y mat ioga, os mai dyma'r tro cyntaf i ymarfer yoga, gallwch ddewis mat TPE cost-effeithiol cymharol uchel; Os gallwch chi ei fforddio, edrychwch ar ioga eco-gyfeillgar MATS wedi'u gwneud o latecs naturiol a chywarch na fydd yn effeithio ar iechyd dynol nac aer amgylchynol.
Amser postio: Mehefin-29-2023